COMO FUNCIONA
Missão
A nossa missão é, motivar as mulheres a emagrecer, com hábitos de exercício e alimentação saudável.
O conceito Vivafit é fornecer saúde e bem estar num ambiente agradável com treinos rápidos e descontraídos em exclusivo para mulheres
A nossa oferta
Nos ginásios Vivafit pode encontrar:
BURN IT
Queima calorias para um corpo elegante.
PILATES
Alonga e melhora a postura.
TONE™
Aumenta a energia e reduz stress.
Principais Factos
Apenas 36% dos portugueses fazem exercício físico
10% dos portugueses são obesos
35% da população mundial é obesa
80% das mulheres inscrevem-se num ginásio para perder peso
Vivafit Nutrição
A Vivafit inovou ao criar um novo serviço que, mais do que uma dieta alimentar, visa mudar hábitos, comportamentos alimentares e estilos de vida que promovam e sustentem uma perda de peso real, saudável e segura.
Pioneiro, este novo serviço pretende motivar as mulheres a atingir e manter um peso saudável, através da mudança de hábitos e do equilibrio e adequação entre exercício e alimentação saudável.
Cada sócia Vivafit tem direito a um plano assistido de nutrição clínica projectado especificamente para si e que inclui consultas de nutrição, acesso à plataforma online e exercício físico para que consiga mais facilmente atingir os seus objectivos.
O programa inclui consultas de nutrição presenciais, uma avaliação do perfil de risco e definiçao de um plano de alimentação, objectivos e tarefas. A plataforma https://myvivafit.com permite que as sócias possam receber aconselhamento nutricional offline pela nutricionista da marca de forma a nunca ficarem sem resposta.
Vivafit Nutrição Filosofia
Assente numa alimentação equilibrada e saudável mais especificamente na dieta mediterrânica, património imaterial da Humanidade, oferece resultados duradouros.
Técnica e metodologicamente desenvolvida por uma das mais reconhecidas nutricionistas portuguesas, de forte pendor científico oferece também uma profunda procupação com a facilidade, a rapidez e o atingimento de resultados.
Questionário de Saúde
e Plano Alimentar
Mundança na Alimentação e Estilo de vida