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Vivafit
COMO
FUNCIONA
O
conceito Vivafit é fornecer saúde e bem estar num
ambiente agradável com treinos rápidos e
descontraídos em exclusivo para mulheres.
Venha
descobrir a maneira mais saudável para se manter em boa
forma.
Com a ajuda das nossas monitores vai perder peso e
sentir-se muito melhor consigo mesma e perante os
outros.
- Corpo mais tonificado
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Redução do stress
- Aumento da auto-estima
- Prevenção de doenças cardio-vasculares Nos
ginásios Vivafit vai encontrar três tipos de
treinos:
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| CIRCUITO
VIVAFIT
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PILATES
STUDIO
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BODYVIVE™
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| Precisa
apenas de 30 minutos por dia. Temos para lhe
oferecer vários exercícios num circuito de 10
máquinas e 10 plataformas. |
Pilates é um programa de exercício concebido para tornar o seu corpo mais forte e estruturalmente mais eficiente. |
O BODYVIVE™ é um programa de exercícios em grupo, acompanhados com música, desenvolvido pela LES MILLS. |
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